【究竟該怎麼吃】
有讀者問我：「鴨肉熱量高嗎？」
以市場現切的鴨...

【究竟該怎麼吃】
有讀者問我：「鴨肉熱量高嗎？」
以市場現切的鴨肉來說，100克的鴨肉與相同100克的雞肉來說，熱量差不多約110-115大卡，只是鴨肉的脂肪稍多一點點，建議要去皮吃比較健康喔!!

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